Fitness ve vücut geliştirme
Fiziksel uygunluk: Sporcunun yaptığı spor için fiziksel uygunluk bileşenlerinde, ölçüm cihazları ve bilimsel testler ile ölçülen ve optimal düzeye kıyasla bağlı olduğu fiziksel kondisyon düzeyi veya bireyin yetenek ve fiziksel durumudur. stres veya yorgunluk olmadan hayattaki rolünü oynama yeterliliği.