Fitness und Bodybuilding
Körperliche Fitness: Es ist das Niveau der körperlichen Verfassung, von dem der Athlet bei den Komponenten der körperlichen Fitness für seinen Sport abhängt, die durch Messgeräte und wissenschaftliche Tests gemessen und mit dem optimalen Niveau verglichen wird, oder es ist die Fähigkeit und körperliche Fitness des Einzelnen Fähigkeit, seine Rolle im Leben ohne Stress oder Ermüdung zu spielen.
Krachttraining
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Fitness und Bodybuilding
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German
Frederic Delavier
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